Doa
Sebelum Latihan Yoga Asana
Gayatri :
Om,.....Om,.....Om
bhur bhuvah svah
tat savitur varenyam
bhargo devasya dhimahi
dhiyo yo nah pracodayat
Guru :
Om
gurubrahma guruvisnur
gurudevo
mahesvarah
guruh
saksat param brahma
tasmai srigurave namah
Maha Mrityunjaya :
Om
trayambakam yajamahe
sugandim
pusytivardhanam
urvarukamiva
bandhanam
mrtyormuksiya
ma ‘mrtat
Om Santih, Santih, Santih, Om.
Doa
Setelah Latihan Yoga Asana
Om,......Om,......Om
Sarve bhavantu sukhinah
sarve santu niramayah
sarve bhadrani pasyantu
ma kascid dukha bhag bhavet
Om Santih, Santih, Santih, Om.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar